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• 普通人如何年瘦100斤？绿瘦：《热辣滚烫》背后是科学的体重管理指导

  随笔

  　　经过春节档的激烈角逐，电影《热辣滚烫》在票房和热度上均表现出色，稳居榜首。该片导演兼主演因成功减重100斤而在社交媒体上引发热议，其励志故事激发了广泛的社会关注。

  2024-03-09 【热点资讯】

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• 结婚是美丽焦虑，也是减重动力丨绿瘦：报复性减重不可取

  随笔

  　　在挑日子、试纱、定拍摄、四大金刚、订酒席等诸多繁琐的婚礼筹备事项中，除了传统的备婚程序外，体重管理也逐渐成为新郎新娘备婚时的必备任务。

  2024-02-09 【热点资讯】

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• 滴油不沾就能瘦下来？绿瘦：科学减重离不开健康油脂

  随笔

  　　油脂，作为日常饮食的重要组成部分，为人体提供所需的脂肪酸和能量。然而，有些人为了追求苗条的身材，会采取极端的饮食方法，其中完全不摄入油脂就是其中一种。这种做法实际上并不科学，甚至可能对身体健康造成负面影响。绿

  2024-02-07 【热点资讯】

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• 男子坚持44天划船上下班减重13斤，绿瘦：陆路上班的你也能做到！

  随笔

  　　前段时间，新闻晨报报道了一名上海男子李先生，在4个月的时间里坚持每天划船上下班，并拍摄视频上传至网络，引发大量网友关注。李先生称，自己上班划船单程6公里左右，在水上划船需50分钟左右，加上出发到水边10分钟，下船后收拾

  2024-01-22 【热点资讯】

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• 女性情绪越差体重越炸？绿瘦七招教会你“情绪灭火”

  随笔

  　　在生活中女性承受的情绪压力来自方方面面，如果长时间处于情绪崩溃阶段，就容易出现头痛、失眠、肥胖等各种身体状况。这时候无论做多少运动甚至节食，体重往往难以下降。这是因为情绪长期不稳定，使皮质醇浓度居高不下导

  2024-01-18 【热点资讯】

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